viernes, 22 de abril de 2016

jueves, 21 de abril de 2016

Adicción: Enfermedad Crónica

La humanidad desde tiempos remotos, ha usado las drogas para fines místicos o recreativos, ya que alteran el estado de conciencia. Producen una sensación de placer y de bienestar al menos cuando se inicia el consumo.  Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), droga es “toda sustancia que, introducida en un organismo vivo, pueda modificar una o varias de sus funciones”(Conceptos básicos sobre adicciones). Cuyo consumo previene o cura alguna enfermedad.  
De acuerdo al Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders IV-R (DSM-IV, de la American Psychiatric Association), el desorden por uso de sustancias involucra dos patrones de conductas desadaptadas: la dependencia (o adicción, de acuerdo a la OMS) y el abuso (Ruíz Contreras et. al. , 2012)
crédito de la imagen; http://portal.codigosdelser.com/


La Dependencia
La dependencia es aquella cuando el consumidor genera tolerancia a la sustancia, pierde el control en su consumo aunque conozca las consecuencias del consumo y también desarrolla síndrome de abstinencia.Una forma de clasificar las drogas es si son ilícitas o lícitas, e independiente cada droga produce un efecto especifico. Pero en general todas las drogas generan efectos en el sistema nervioso central, impactando primariamente los sistemas cerebrales del placer, aunque no exclusivamente.
Actualmente, sabemos que conforme el uso de la droga se hace frecuente, los diversos sistemas cerebrales se vuelven más activos, llevando al paciente a una adaptación neuronal (Kauer JA, 2007 citado en Ruiz Contreras et al. ,2012). De esta manera, estas alteraciones conducen a la adicción, una enfermedad cerebral crónica, que tienden a provocar en el paciente constantes recaídas.



Predisposición A La Dependencia
Hay diversos estudios que demuestran que los factores de riesgo para desarrollar esta enfermedad crónica son los factores socio-ambientales y enfermedades psiquiátricas. Pero también se ha establecido como hipótesis que hay una vulnerabilidad genética. Esto respondería el porque no todas las personas se “enganchan” al uso de las drogas.  
Y no es que una persona tenga cero predisposición de desarrollar una dependencia, pero si que la probabilidad es menor o mayor dependiendo la conjugación de vivencias en la edad temprana y/o patologías psiquiátricas.


Tratamiento
Comúnmente una persona con adicción no tomara la iniciativa de demandar atención. Si no que este buscara hacer cambios después de que su familia o entorno lo reclamen. Por lo que los profesionales deberán tratar al paciente empáticamente.  
En palabras de Servín (2010), la empatía se entiende que no parte de o se basa en el estado real del individuo, sino en una participación imaginaria en la experiencia del otro, lo cual es fruto de una construcción cognitiva, de la comprensión de aquel estado, dando finalmente lugar a una reacción afectiva adecuada a la situación ajena, la cual es sentida como si fuera la propia.

Como tratamiento integral el paciente tiene tres lineas de atención, medica, psicológica y psiquiátrica. Y todas ellas deben estar orientadas a no estigmatizar al paciente, no debe caerse en prejuicios, afirmaciones o lenguaje no verbal que impliquen rechazo. El paciente adicto no necesita que alguien le resuelva su problema sino que alguien lo oriente en sus propios pasos (Servín, 2010).

Desarrollo Humano
Una persona adicta estará enferma toda la vida, con posibles recaídas. De ahí la importancia de entender que, como es en el caso de la diabetes o alguna otra enfermedad crónica se puede vivir siendo adicto con una buena calidad de vida y sobre todo con dignidad.

Para esto es necesario dejar el paradigma de desechar a la gente con algún tipo de adicción, al colocarla en el concepto de delincuente o gente débil. Lo que deberíamos de pensar es que son humanos que por un conjunto de circunstancias enfermo y lo que necesita es desarrollar herramientas que le ayuden a no recaer.

Es importante recalcar que una persona con adicción debe ser tratada por profesionales ya que cada una tiene un perfil de diagnostico distinto y por ende el tratamiento es individual.

Paralelamente el desarrollo científico también nos ayuda a este cambio de mentalidad. De acuerdo a las investigaciones de Ibáñez (2008), el estudio de los genes aparte de probar la vulnerabilidad y/o protección sobre algunos tipos de adicciones -como en el caso de la población de Japón que tiene variaciones genéticas que le confieren protección contra el desarrollo de alcoholismo -, también identificarían nuevas dianas terapéuticas para la prevención y el tratamiento.

Conclusiones
Las adicciones son un problema de salud publica, en donde es necesario resolverlo en conjunto sociedad-gobierno. Ya que este problema se desarrolla en poblaciones marginadas, además de necesitar un programa de Control de drogas. Recordemos que no importa que la droga sea legal, esta también genera dependencia.  
Recientemente en Nueva York del 19 al 21 de abril, se llevo a cabo La Asamblea de la ONU(Organización Mundial de las Naciones Unidas) para debatir el mejor sistema de control de sustancias prohibidas. Dónde 193 países se hicieron presentes para debatir el mejor enfoque: entre la prohibición y cambio de visión como un problema de salud publica.
En donde México no se encuentra en ningún bloque definitivo. Ante el cambio de normativa al autorizar el uso de la mariguana con fines médicos y científicos, aún parece una medida pequeña en contraste a las consecuencias que ha vivido el país con la prohibición.

Como sociedad es importante mantenernos conscientes de esta problemática, en familia tener a los niños y jóvenes en constante supervisión. Si tenemos personas cercanas que sufran de esta enfermedad informarnos más sobre como apoyarlas, aunque esto signifique dejar de apoyarlas económicamente. Y no porque no tengamos personas cercanas sufriendo ignorar el problema, ya que aunque no lo queramos nos afecta indirectamente propiciando delincuencia y ambientes de riesgo de desarrollo de adicciones.







Referencias:


(1) Servín Hernández David. (2010). La Empatía Con El Paciente Adicto: Su Conceptualización Por Médicos, Psiquiatras Y Psicólogos, Centro de Integración Juvenil,Ciudad de México, 29 de Abril de 2010. Disponible en: http://www.biblioteca.cij.gob.mx/Archivos/Materiales_de_consulta/Drogas_de_Abuso/Articulos/empatia.pdf

(2) Ruiz Contreras Alejandra Evelyn, Méndez Díaz Mónica , Romano López Antonio , Caynas Seraid, Prospéro García Oscar. (2012). El cerebro adicto. Disponible en:
https://www.uv.mx/rm/num_anteriores/revmedica.../el_cerebro.pdf

(3)Capítulo I. Conceptos básicos sobre adicciones, texto disponible en: http://www.conadic.salud.gob.mx/pdfs/nueva_vida/prevad_cap1.pdf


(4) Ibáñez Cuadrado, Ángela, Genética de las adicciones Adicciones, Sociedad Científica Española de Estudios sobre el Alcohol, el Alcoholismo y las otras Toxicomanías Palma de Mallorca, España. vol. 20, núm. 2, 2008, pp. 103-109. Versión digital: http://www.redalyc.org/pdf/2891/289122057001.pdf


(5) Confrontan países su visión sobre las drogas. Abril 2016. Informador. Consultado en: http://www.informador.com.mx/internacional/2016/656855/6/confrontan-paises-su-vision-sobre-las-drogas.htm


domingo, 3 de abril de 2016


A continuación les presento el mapa conceptual que realice en base a la lectura:

 "Aprendizaje autónomo: eje articulador de la educación virtual"



Eje3

Fuentes:
Aprendizaje autónomo: eje articulador de la educación virtual, Esp. Jorge Hernán Sierra Pérez
(jsierra@ucn.edu.com), consultado en marzo del 2016. 

viernes, 18 de marzo de 2016

RESUMEN: ¿Qué es ser un estudiante en línea?



El uso de las Tecnologías de la Informática y la Comunicación (TIC), que forman parte de una transformación socio-históricocultural en la que vivimos hoy en día, donde las modalidades educativas se transforman y de donde emerge la modalidad de estudios en línea. El proceso de aprendizaje en esta modalidad se lleva cabo en un Ambiente Virtual de Aprendizaje, el cual engloba una visión conjunta del como se enseña pero sobre todo del como se aprende y se elabora a partir del establecimiento de objetivos de aprendizaje, incorporando actividades y experiencias de aprendizaje estimulantes.

Crédito de imagen: qcitriverapymes2015.blogspot.mx
De ser pasivo a ser proactivo
El estudiante en línea, ahora ha de concebirse como el responsable de su propio aprendizaje y deberá tomar un papel activo, de involucrarse en el proceso y prepararse significativamente para participar en el curso.
De la exigencia en la participación
Un aspecto relacionado a lo anterior es el dinamismo y elaboración en la participación que desarrolla el estudiante. En la modalidad en línea existen recursos tecnológicos que generan registros para que el docente o la figura académica correspondiente identifique si el estudiante participa o no, lo cual puede promover un desarrollo significativo de el sentido de la autocrítica del estudiante en la dinámica grupal.

De la estática entre tiempo y espacio a la dinámica autogestiva
La ventaja que supone este aspecto es la de no tener que trasladarse a un lugar específico en un horario establecido, lo que hace incluyente a la modalidad.
Del seguimiento académico
Existe la facilidad de compartir las dudas en público (mediante foro de discusión) así como en privado (mensajería interna, correo electrónico), buscar interactuar con los compañeros para intercambiar dudas y recibir realimentación.
De la interacción grupal y con el docente
EL estudiante en línea interactúa principalmente con los contenidos del ambiente virtual de aprendizaje que si bien son una base de conocimientos de la que se parte en un curso, únicamente representan un recurso para desarrollar y potenciar el aprendizaje, por lo que no lo determinan por completo. En un segundo plano el estudiante en línea podrá interactuar con sus pares y docente pero no necesariamente de manera simultánea, sino que cada uno lo hace a su propio ritmo y de acuerdo con sus posibilidades y disposición en diferentes momentos.

De los aportes de la internet y la riqueza del conocimiento
El estudiante tiene como principal herramienta a la red de amplitud mundial. La curiosidad y la internet pueden resultar una combinación interesante para el estudiante en línea.

Crédito de imagen: http://webxico.blogspot.mx/
Recomendaciones Interpersonales para el estudiante en línea
· Identificar e interpretar nuestras emociones y reconocer el efecto que tienen en nosotros mismos y en los demás.
· Controlar y manejar nuestras emociones y el como reaccionamos para así poder adaptarnos a las circunstancias que todo el tiempo están cambiando a nuestro alrededor.
· Identificar, comprender y responder ante las circunstancias, para atender y entender a los demás.
· Saber tratar con los demás, influir positivamente, motivar e inspirar, trabajar en equipo y mejorar la manera en la que nos comunicamos.
Las competencias interpersonales constituyen herramientas básicas para el desarrollo humano. El proceso de aprendizaje llevará al estudiante a pensar creativamente, a desarrollar y potenciar el desarrollo de habilidades científicas, tecnológicas y sociales que favorezcan la toma de decisiones, la solución de problemas, la integración, organización y comprensión de la información, pero principalmente el aprender a aprender.
 Retos para el estudiante en línea
· Adoptar una actitud crítica y creativa de las Tecnologías de la Información y la Comunicación y participar activamente durante su formación académica.
· Cuestionar, replantear, investigar e idear nuevas formas de descubrir, con el impulso de seguir explorando y generar la oportunidad para obtener más conocimientos.
· Adaptarse al trabajo en un entorno cambiante, valiéndose de la creatividad, la comunicación, la colaboración y la resolución de problemas.
· Optimizar la comunicación escrita, prácticamente es el recurso más sólido para expresarse en la modalidad en línea, por lo que se deberá optimizar el uso de la gramática, sintaxis y semántica.
La educación en línea no tiene porque concebirse como fácil o difícil.

El estudiante en línea tiene ante sí la oportunidad de marcar su propio ritmo de aprendizaje y de trazar sus horizontes de estudio de acuerdo con sus metas académicas.


Fuentes:
¿Qué es ser un estudiante en línea?,  López Meza, Ricardo D. (2016), http://www.admisionceit.unadmexico.mx/ ; fecha de consulta 18 de marzo de 2016.